Veranstaltungen und Workshops

Achtsamkeit mit dem iPad fördern

Die Fortbildung „Achtsamkeit mit dem iPad fördern“ richtet sich an Lehrkräfte, die digitale Medien nutzen möchten, um Achtsamkeit und Wohlbefinden bei Schülerinnen und Schülern zu fördern.
Der Workshop zeigt, wie das iPad gezielt eingesetzt werden kann, um Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Traumreisen oder Journaling durchzuführen. Ziel ist es, digitale Technologie als Hilfsmittel zur Förderung der mentalen Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit im Schulalltag zu nutzen.
Die Teilnehmenden lernen verschiedene Apps und Methoden kennen, die speziell auf Achtsamkeitsübungen ausgerichtet sind. Durch praktische Übungen und konkrete Beispiele wird gezeigt, wie diese Tools in den Unterricht integriert werden können, um die emotionale und mentale Resilienz der Schülerinnen und Schülern zu stärken.